Joom!Fish config error: Default language is inactive!
 
Please check configuration, try to use first active language

Lista popularnych ziół leczniczych
Zdrowie Zielarstwo Lista popularnych ziół leczniczych

Lista popularnych ziół leczniczych

spis ziółek i właściwości

Babka lancetowata liść
Wykazuje działanie przeciwbiegunkowe. Może być stosowana przeciwzapalnie i przeciwskurczowo. Pomocna w zapaleniach oskrzeli, zatok - rozrzedza śluz. Wzmaga wydzielanie soków żołądkowych. W ziołolecznictwie wykorzystuje się przede wszystkim liście babki lancetowatej, które zbiera się od maja do września. Zawierają one np. glikozydy, ksantofil, śluzy, karotenoidy, krzemionkę oraz dość dużą ilość witaminy C.

burak
Źródło zdrowia i witamin z grupy B, PP, A oraz witaminy C. Ma działanie pobudzające i zwiększające odporność organizmu.

cykoria
Korzeń cykorii łagodnie pobudza wydzielanie soku żołądkowego, usprawnia trawienie i przyswajanie pokarmów, a także zwiększa łaknienie.

chmiel
Chmiel ma właściwości uspokajające, bakteriostatyczne i moczopędne. Usprawnia trawienie i pobudza apetyt.

bławatek
Bławatek stosowany jest przy zaburzeniach żołądkowych. Działa też moczopędnie i przeciwzapalnie. Reguluje trawienie

liść leszczyny
Liście leszczyny wykazują działanie uspokajające, moczopędne oraz wspomagają usuwanie z organizmu szkodliwych produktów przemiany materii. 

Zawiera: flawonoidy, kwas chlorogenowy.


Liść brzozy
Liście brzozy mają działanie moczopędne i bakteriobójcze. Wraz z moczem z organizmu usuwane są produkty przemiany materii. Spożywanie liści brzozy dezynfekuje drogi moczowe. Liście brzozy są polecane przy leczeniu chorób wątroby spowodowanych stosowaniem silnych środków chemicznych

Liść czarnej porzeczki
Liść czarnej porzeczki wykazuje działanie moczopędne, przeciwzapalne, przeciwbiegunkowe. Wspomaga usuwanie z organizmu szkodliwych produktów przemiany materii. Hamuje także rozwój bakterii w przewodzie pokarmowym.
Zawiera: garbniki, olejek eteryczny, flawonoidy, sole mineralne ( związki boru, magnez).


Dzika róża
Działa lekko przeciwskurczowo i moczopędnie. Uzupełnia niedobory witaminy C. Może być stosowana w chorobie przeziębieniowej, w nadmiernej kruchości ścian naczyń włosowatych, w kamicy nerkowej i żółciowej.
Ten owocowy przysmak jest prawdziwą skarbnicą witaminy C. Pomaga przy zaburzeniach trawienia ,bólach brzucha i przeziębieniach. Ponad to wykazuje działanie: wzmacniające, moczopędne, przeciwwirusowe i rozkurczowe. Podnosi ogólną odporność organizmu
Zawiera: witaminę C, B1, B2, E, K i prowitaminę A, flawonoidy, garbniki, kwasy organiczne, olejek eteryczny, sole mineralne (żelazo).


Dziurawiec
Ziele dziurawca wspomaga przemianę materii , łagodzi wzdęcia, poprawia apetyt . Działa również przeciwzapalnie, przeciwskurczowo , bakteriobójczo. Może być stosowane przy biegunce, nieżytach żołądka i jelit. Zawiera: czerwony barwnik hyperycynę, pseuohypericynę, flawonoidy (rutyna, kwercytyna), hiperozyt, bakteriobójcze garbniki, witaminy A i C oraz olejek eteryczny.

Ziele gryki
Ziele gryki wzmacnia naczynia krwionośne , dzięki dużej zawartość witaminy P. Doskonałe jako pokarm uzupełniający
Zawiera: rutynę(witaminę P), kwertycynę, hiperozyd, kwasy organiczne.


Kwiat hibiskusa
Kwiat hibiskusa wykazuje działanie wzmacniające układ odpornościowy organizmu. Zawiera dużą dawkę witaminy C

jęczmień zielony
Jęczmień zielony jest bogaty w wapń, żelazo, wszystkie podstawowe aminokwasy, witaminę C, flawonoidy, witaminę B12 oraz wiele składników mineralnych i enzymów. Wspomaga pracę żołądka oraz przeciwdziała stanom zapalnym.

koper włoski
Koper włoski ma właściwości wiatropędne. Działa też przeciwkaszlowo, przeciwskurczowo, pobudza wydzielanie żółci i soku żołądkowego.

Ziele jasnoty
Ziele Jasnoty usuwa z organizmu szkodliwe produkty przemiany materii oraz wykazuje działanie przeciwzapalne i dezynfekujące. 
Zawiera: flawonoidy, olejki eteryczne, substancje śluzowe, garbniki, saponiny


Ziele jeżówki
Najważniejszą właściwością jeżówki jest aktywność immunostymulująca, czyli podnosząca odporność organizmu. Wykazuje także działanie przeciwzapalne, przeciwbakteryjne i przeciwwirusowe. 
Zawiera: flawonoidy, polisacharydy i poliacetyleny


Liść jeżyny
Chętnie zjadane przez wszystkie króliki i gryzonie liście jeżyny stosuje się również przy przeziębieniach biegunkach oraz wzdęciach. Działają między innymi moczopędnie, napotnie i wykrztuśnie. 
Zawiera: 8% garbników skondensowanych i hydrolizujących


kocanka
Substancje czynne zawarte w kocankach zmniejszają napięcie mięśni gładkich jelit, pęcherzyka żółciowego i przewodów żółciowych. Ponadto surowiec wzmaga czynność żółciotwórczą wątroby. Stosowane są one w niewydolności wątroby przy niedostatecznym wytwarzaniu żółci. W jelitach pobudza trawienie i resorbcję składników pokarmowych

Krwawnik
Ziele krwawnika stosowane jest przy zaburzeniach trawienia, wzdęciach, braku łaknienia. Działa również przeciwzapalnie i przeciwskurczowo .
Zawiera: związki azulenowe, cholinę, flawonoidy, garbniki, gorzki glikozyd oraz sole mineralne zwłaszcza cynku i magnezu.


siemię lniane
Len wykazuje działanie osłaniające na przewód pokarmowy. Jest używany przy nieżycie żołądka i jelit, pęcherza i dróg moczowych oraz przy zaparciach.

płatki róży
Płatki róż działają przeciwutleniająco, wzmacniająco, witaminizująco. Są stosowane w chorobach zakaźnych, zaburzeniach krążenia i przemiany materii.

Liść Leszczyny
Liście leszczyny wykazują działanie uspokajające, moczopędne oraz wspomagają usuwanie z organizmu szkodliwych produktów przemiany materii. 
Zawiera: flawonoidy, kwas chlorogenowy


Łodyga pietruszki
To prawdziwa skarbnica wit. C. Pietruszka reguluje funkcjonowanie układu moczowego, ułatwia trawienie, działa rozkurczowo oraz zapobiega zakażeniom. Uwaga : z powodu dużej zawartości wapnia- podawać małe ilości
Zawiera: prowitaminę A, chlorofil, minerały – żelazo, jod .


nagietek
Nagietek wykazuje właściwości przeciwzapalne i przeciwbakteryjne. Wzmacnia także odporność.

łodyga pietruszki
Pietruszka reguluje funkcjonowanie układu moczowego, ułatwia trawienie, działa rozkurczowo oraz zapobiega zakażeniom. Uwaga: z powodu dużej zawartości wapnia- podawać małe ilości.

Zawiera: prowitaminę A, witaminę C, chlorofil, minerały – żelazo, jod.


rutwica
Rutwica wykazuje właściwości moczopędne i napotne. Obniża również poziom cukru we krwi.

Macierzanka
wykazuje działanie dezynfekujące, rozkurczowe, pobudza trawienie, znosi wzdęcia oraz ułatwia oczyszczanie dróg oddechowych.
Zawiera: olejek eteryczny, garbniki, związki gorzkie, kwasy organiczne, sole mineralne


Liść Maliny
wykazują działanie przeciwbakteryjne oraz przeciwzapalne. Liść maliny stosuje się także przy biegunkach , nieżycie żołądka , jelit i wzdęciach
Zawiera: witaminę C, garbniki, kwasy organiczne, śluzy, żywice


Melisa
Melisa wykazuje działanie uspokajające, przeciwbakteryjne, przeciwwirusowe, pobudza trawienie, zmniejsza wzdęcia oraz działa rozkurczowo .
Zawiera: olejki eteryczne, garbniki, gorycze, śluz, fenolokwasy, związki triterpenowe


Mięta
Działa rozkurczowo i dezynfekująco, pobudza łaknienie, 
Mięta należy do ziół wszechstronnie działających. Związki czynne w niej zawarte pobudzają wytwarzanie soków trawiennych, soku żołądkowego i żółci, co ułatwia trawienie pokarmów. Zwiększa łaknienie, znosi nadmierne skurcze mięśni gładkich przewodu pokarmowego i dróg żółciowych, usuwa wzdęcia brzucha. Związki czynne mięty mają własności zabijania bakterii w przewodzie pokarmowym i drogach żółciowych. Mięta zwiększa ilość wydalanego moczu, ma działanie uspokajające i nieznacznie obniża ciśnienie krwi.
Zawiera: olejek eteryczny, garbniki, flawonoidy, fenolokwasy i gorycze, witaminę C, A.


płatki słonecznika
Płatki słonecznika wpływają regulująco na czynność przewodu pokarmowego, ułatwiają trawienie.

pszenica zielona
Bardzo bogata odżywczo, zawiera bezcenny zestaw witamin, składników mineralnych oraz pierwiastków śladowych. Podnosi m.in. poziom czerwonych krwinek.

rumianek
Rumianek stosuje się jako środek przeciwzapalny i przeciwskurczowy układu pokarmowego, ma też działanie przeciwalergiczne.

Mniszek
oczyszcza organizm ze szkodliwych produktów przemiany materii, ułatwia trawienie oraz wykazuje działanie przeciwzapalne, moczopędne. 
Zawiera m. in. : inulinę, garbniki, olejek eteryczny, śluz, pektyny, witaminy A, B, C, D, kwas krzemowy


Podbiał
działanie przeciwzapalne, przeciwbakteryjne oraz rozkurczowe.
Zawiera: śluz o charakterze kwaśnym (około 8% ), garbniki, flawonoidy, gorycze, sterole i alkaloidy z grupy pirolizydyny


Pokrzywa
Posiada właściwości obniżające poziom cukru we krwi. Wykazuje działanie moczopędne oraz oczyszcza organizm ze szkodliwych produktów przemiany materii. 
Zawiera: witaminy C, K, B, kwas pantotenowy, flawonoidy, olejek eteryczny, histaminę, acetylocholinę, kwas krzemowy i mrówkowy, fitoncydy, sole mineralne (żelazo, magnez, wapń, mangan, krzem).


rumianek rzymski
Koszyczki kwiatowe rumianku rzymskiego zawierają olejek eteryczny, glikozydy flawonowe, cukier i sole mineralne. W przeciwieństwie do rumianku pospolitego zawiera mniejszą ilość azulenu. 

Rumianek rzymski charakteryzuje się: działaniem wiatropędnym, rozkurczowym, przeciwzapalnym, poprawia pracę jelit, znosi wzdęcia brzucha, zwiększa wydzielanie kwasy żołądkowego, działa przeciwbólowo.


Rdest ptasi
Poprawia przemianę materii, wykazuje działanie oczyszczające , moczopędne i przeciwzapalne.
Zawiera: flawonoidy, olejek eteryczny, kwasy organiczne, garbniki, sole mineralne, witaminę C, krzemionkę.


osies zielony
Zebrane w początkowej fazie wzrostu pełne witamin i minerałów zdrowy , naturalny pokarm bogaty w błonnik. 

Zawiera duże ilości węglowodanów, sole mineralne- krzemionkę. Wpływa między innymi dodatnio na przemianę materii.


Szałwia
posiada właściwości obniżające poziom cukru we krwi.Wykazuje działanie przeciwzapalne, dezynfekujące, ułatwia trawienie oraz przyswajanie pokarmów.
Zawiera: olejek eteryczny, garbniki, pirokatechiny, flawonoidy, fenolokwasy, goryczki, prowitaminę A, witaminy: C, B, PP, sole mineralne


Topinambur
Wartości odżywcze bulw topinamburu są godne polecenia, zwłaszcza chorym na cukrzycę, zawierają, bowiem nie skrobię, lecz aż 18% inuliny, przekształcającej się we fruktozę (cukier prosty) dobrze tolerowaną przez diabetyków. Można go stosować w celu poprawienia przemiany materii i utrzymania właściwej mikroflory jelit, w profilaktyce cukrzycy, nowotworów, chorób serca i naczyń oraz przy niewydolności nerek i arytmii serca. Ponadto wzmacnia układ odpornościowy i pomaga w stanach przewlekłego zmęczenia. Bulwy topinamburu są bogatym źródłem potasu, żelaza oraz tiaminy. Nie zawierają tłuszczu ani cholesterolu
Zawiera: witaminę C , B, potas, cynk, fosfor, żelazo, krzemionkę, fruktozę, pektyny i błonnik.


Liść truskawki
Liść truskawki wykazuje działanie wzmacniające, przeciwbiegunkowe, pobudza łaknienie, dezynfekuje drogi moczowe. Pomaga w zaburzeniach przemiany materii, stanach zapalnych przewodu pokarmowego.
Zawiera: wit. C, B2, B1, B3


Ziele wiązówki
Gwarantuje właściwą pracę przewodu pokarmowego.
Zawiera: glikozydy, flawonoidy, garbniki, olejek eteryczny, kwasy organiczne


pasternak
Pasternak zawiera dużo soli mineralnych, witaminę C i B. Wykazuje właściwości lecznicze: przeciwdziała powstawaniu kamieni moczowych i żółciowych, obniża ciśnienie, działa przeciwbólowo i uspokajająco.